<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=705787856636685&ev=PageView&noscript=1" />

Chcę zmniejszyć wagę

Jeżeli ważysz za dużo, to niewątpliwie warto coś z tym zrobić. Zmniejszenie masy ciała poprawi wygląd Twojej sylwetki, ale także wspomoże Twój organizm kondycyjnie i zdrowotnie. Korzystając z usług Poradni DOBRY DIETETYK℠ Tomaszów Lubelski, Rzeszów otrzymasz skuteczną i "bezbolesną" pomoc w dążeniu celu. Każda terapia dietetyczna jest odpowiednio przygotowana, a następnie prowadzona bardzo wnikliwie i starannie, aby uniknąć w przyszłości ponownego efektu przybierania na wadze.

Pakiet opieki dietetycznej obejmuje:

  • szczegółową analizę i ocenę stopnia nadwagi i poziomu otłuszczenia ciała;
  • prezentację celu terapii oraz prognoz w zakresie tempa chudnięcia;
  • analizę i ocenę zachowań żywieniowych i stylu życia mogących mieć związek z obecnym problemem z masą ciała;
  • szczegółową analizę i ocenę spożycia kilkudziesięciu składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym i graficznym;
  • szczegółowy wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych;
  • zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z wagą lub stanem zdrowia;
  • przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów całodniowych (na każdy osobno dzień terapii); plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, etc.;
  • opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety;
  • opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych;
  • ustalenie ewentualnych zadań wsparcia ruchowego.

Polecane artykuły

Warto maszerować

Już od ponad pół wieku lekarze sportowi, fizjolodzy i kardiolodzy próbują uświadamiać nam jak wielką rolę odgrywa aktywność fizyczna w umacnianiu zdrowia, sprawności i kondycji.

czytaj więcej

Dietetyczne preparaty odchudzające

Jednym z najistotniejszych czynników regulujących proces redukcji nadwagi jest odpowiednio dobrana strategia żywieniowa. Większość osób otyłych nie posiada jednak należytej edukacji w zakresie prawidłowego odżywiania, ...

czytaj więcej

Diety głodówkowe

To, iż drastyczne, niskokaloryczne diety nie przynoszą trwalszych efektów w procesie odchudzania przekonał się zapewne każdy, kto choć raz na szybko próbował zrzucić kilka kilogramów. ...

czytaj więcej

Moda na diety

Magda odchudza się już ponad 10 lat. Gdy zaczynała swoje zmagania z bagażem zbędnych kilogramów miała 23 lata i 65kg. W tym czasie wypróbowała ponad ...

czytaj więcej